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Sport

Unterwegs in Nürnberg – Was gibt es zu entdecken?

Die Altstadt von Nürnberg ist einfach toll mit ihrem Labyrinth aus historischen Gassen, die durch faszinierende Brücken über den Fluss verbunden sind, die 1.000 Jahre alten Burg und leckerem fränkischen Essen und Bier. Ich könnte stundenlang durch das mittelalterliche Zentrum spazieren und würde mich nie langweilen. Nürnberg, etwa zwei Autostunden von München entfernt, ist die […]

Yoga und Pilates für Entspannung und Weiblichkeit

Während Yoga universell für beide Geschlechter vorteilhaft ist, gibt es spezifische Posen, die besonders dem weiblichen Körper und Geist zugute kommen. Während Frauen durch das Leben schreiten, gehen unsere Körper durch viele Phasen und Veränderungen: Pubertät, Mutterschaft und Menopause, um nur einige zu nennen. Yoga kann ein unglaubliches Unterstützungssystem durch all diese Veränderungen sein. Es […]

Laufjacke Vergleich

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Trekkinghose Vergleich

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Trainingsanzug Vergleich

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Tennisschuhe Vergleich

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